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春節(jié)期間美食豐盛 業(yè)內(nèi)人士提醒適量飲食
來(lái)源：人民網(wǎng)-海南視窗
作者：黃蕾 2013-02-13
人民網(wǎng)三亞頻道2月12日電(實(shí)習(xí)記者 蔡?hào)|成)每到春節(jié)，親朋好友聚到一塊，免不了會(huì)準(zhǔn)備豐盛的美食，一起共享。但是節(jié)日期間大魚大肉，過(guò)量的飲食和飲酒，并且作息的不確定，就難免會(huì)出現(xiàn)一些腸胃病，呼吸道感染等問(wèn)題。
2月12日下午4時(shí)，記者來(lái)到三亞市人民醫(yī)院走訪，在急診室內(nèi)科門診了解到，近兩日因腸胃病、呼吸道問(wèn)題前往醫(yī)院就診的病人相比平常有所增加。
記者在急診內(nèi)科診室和醫(yī)院三樓的內(nèi)科門診都看到不少在等待看病的人們，也有不少是陪著小孩前往醫(yī)院就診的。記者問(wèn)到一位帶著孩子看病的家長(zhǎng)，他告訴記者，孩子有點(diǎn)發(fā)燒，還有些嘔吐，不知道是不是吃壞肚子引起的發(fā)燒。
“過(guò)年過(guò)節(jié)的，看見孩子放假了，就想他開心的玩下，所以管得不太嚴(yán)，他吃的喝的都沒怎么阻止。”該家長(zhǎng)說(shuō)道。
等待就醫(yī)的蒙先生說(shuō)道：“過(guò)年這幾天，就除夕開始一直和家人朋友聚在一塊，高興了就多喝了些，吃的東西也沒什么節(jié)制，所以現(xiàn)在肚子有點(diǎn)不舒服，喉嚨也挺難受的。”
對(duì)于節(jié)日期間飲食不規(guī)律的問(wèn)題，業(yè)內(nèi)人士表示，春節(jié)期間每個(gè)家庭都會(huì)準(zhǔn)備豐盛的食物，而人體的消化器官活動(dòng)又有一定的規(guī)律，如果突然吃得過(guò)多，喝得過(guò)多，消化液分泌量會(huì)有一定的限度，從而影響正常的消化機(jī)能。
業(yè)內(nèi)人士提醒市民，老年朋友，春節(jié)期間油膩的葷菜切不可多吃，每餐都應(yīng)吃些蔬菜。中年朋友，除了應(yīng)注意酒類外，還應(yīng)少吃油炸食物和動(dòng)物內(nèi)臟等脂肪高的食物，不要暴飲暴食。家長(zhǎng)應(yīng)少讓孩子吃糖果、糕點(diǎn)、薯片、干果、果凍、飲料等高熱量食物。而身體正常沒有疾病的人，飲食需要注意葷素搭配合理，做到合理飲食，多吃蔬菜水果，保證足夠飲水。飲酒者是適量飲酒，飲酒過(guò)程中要注意膳食搭配。
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