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秋季游海南 到海南"溫泉島"泡溫泉
來源：海南日?qǐng)?bào)
作者：林可婷 2014-09-02
來海南旅游，在看過了椰風(fēng)海韻的自然美景和吃過了南國風(fēng)味的美食之后，這個(gè)秋季別忘了在海南游的行程單上加上一項(xiàng)———泡溫泉。
有關(guān)資料顯示，目前海南全島已知的溫泉有近40處。按陸地面積計(jì)算的話，海南平均每1000平方公里就有1處溫泉，密度之高居全國之首，是名副其實(shí)的“溫泉島”。
海南深度游
一股又一股的冷空氣來襲，一層又一層的霧霾籠罩，在這種環(huán)境下，困守在北方的你，是不是有種想感受溫暖和煦的陽光以及呼吸清新自然的空氣的沖動(dòng)呢？那么，來海南吧！這里陽光燦爛，這里空氣質(zhì)量一級(jí)棒。來海南旅游，在看過了椰風(fēng)海韻的自然美景和吃過了南國風(fēng)味的美食之后，這個(gè)秋季別忘了在海南游的行程單上加上一項(xiàng)———泡溫泉。
地處環(huán)太平洋地震帶的海南島，地?zé)峄顒?dòng)十分活躍，地?zé)豳Y源相當(dāng)豐富，因此這個(gè)神奇的海島得到地球母親的恩賜最豐厚。有關(guān)勘察資料顯示，目前海南全島已知的溫泉有近40處。按陸地面積計(jì)算的話，海南平均每1000平方公里就有1處溫泉，密度之高居全國之首，是名副其實(shí)的“溫泉島”。
海南的溫泉是名副其實(shí)的“養(yǎng)生泉”。據(jù)海南省地礦泉水協(xié)會(huì)專家介紹，海南的溫泉多數(shù)屬于氟硅型熱礦水，還含有諸如溴、碘、鍶、氡和硫化氫等微量元素和化合物。這些成份能起到強(qiáng)身健體的作用，如含氡的溫泉，經(jīng)常飲用可治療糖尿病、萎縮性胃炎、習(xí)慣性便秘等；甲亢病人，飲用后能促進(jìn)人體新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體抗病防疫能力；而溫泉中所含的硫氫根離子、硫酸根離子或游離硫磺泉，對(duì)患暗瘡、牛皮癬、神經(jīng)性皮炎、慢性濕疹等皮膚病有明顯的療效。
?？冢汉w六大洲風(fēng)情的觀瀾湖溫泉
位于?？谟^瀾湖度假區(qū)內(nèi)的火山巖礦溫泉中心，被開發(fā)商設(shè)計(jì)成了涵蓋六大洲風(fēng)情的特色泡湯主題區(qū)。據(jù)了解，這個(gè)主題區(qū)共設(shè)有150個(gè)冷、熱泉湯池及99個(gè)流水景觀。這里的泉水取自地底深達(dá)800米處，自然水溫在15℃至43℃之間，蘊(yùn)含多種保健功效的天然礦物成份，對(duì)皮膚病、風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎等有治療作用。
除了療效之外，這里最吸引人的還是蘊(yùn)含著六大洲特色的浸浴風(fēng)俗文化。不出門，便可泡遍世界各地。走進(jìn)觀瀾湖礦溫泉中心，長達(dá)500米的全竹結(jié)構(gòu)的“龍脊長廊”連通著各個(gè)風(fēng)格不同、功能各異的主題區(qū)。據(jù)工作人員介紹，每一個(gè)主題區(qū)都有著各自的特色，比如在亞洲區(qū)，既可以躺在溫?zé)岬氖迳鲜嬲股硇模部稍谄迮迫邢硎芗扔腥び志忒熜У?ldquo;熱帶東方”，更可在“吳哥古跡”旁體會(huì)柬埔寨的浸浴文化，而大洋洲區(qū)則凸顯“原著毛利”、“山林溫泉”的意境，中東區(qū)游客可以體驗(yàn)到“土耳其蒸浴”和“超凡死海”的魅力，美洲區(qū)、歐洲區(qū)及非洲區(qū)，也都有獨(dú)特的浸浴體驗(yàn)。這樣的溫泉，叫“情趣”。
交通：可在?？谌f綠園乘坐旅游巴士前往。此外還可以自駕前往，路線為從丘海大道上繞城高速，往機(jī)場(chǎng)方向約5公里處下高速轉(zhuǎn)進(jìn)觀瀾湖度假區(qū)。
住宿：觀瀾湖度假區(qū)有提供住宿的酒店，或者自駕回到?？谑袇^(qū)選擇酒店入往。
瓊海:最臭的官塘溫泉和最咸的九曲江溫泉
瓊海官塘溫泉，因其硫化氫含量較高，被俗稱為“雞蛋臭”溫泉，實(shí)際上它的學(xué)名是“硫化氫泉”，醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，通過浴療法，硫化氫泉對(duì)人的皮膚、心血管、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和腎功能皆有良好影響。又因其水質(zhì)中氡的含量較高，所以官塘溫泉又是有名的“放射性氡泉”，而氡泉療法對(duì)人體的多種癥狀皆可適用，瓊海官塘村一帶至今還流傳著六旬老翁泡溫泉得子的故事。同時(shí)又因?yàn)樵摐厝苓叺木用裆钪须x不開溫泉，有人一日三泡，不泡溫泉就渾身不舒服，到溫泉池邊聚一聚、泡一泡、洗衣聊天等，其樂融融，成為當(dāng)?shù)匾痪?，所以官塘溫泉最具有人情味。這樣的溫泉，叫“溫情”。
除了久負(fù)盛名的官塘溫泉外，瓊海還有一處最咸的溫泉———九曲江溫泉。這一溫泉位于九曲江北岸，日流量64.8立方米，水溫高達(dá)75℃，因該處溫泉熱水礦物質(zhì)含量達(dá)7.44克／升，就礦化度而言，是海南最咸的溫泉。其中硅酸含量最高達(dá)136.5毫克／升，氟3.12毫克／升，鍶23.7毫克／升，所以九曲江溫泉可命名為“硅、鍶、氟型醫(yī)療熱礦水”，具有較高的醫(yī)療價(jià)值。現(xiàn)在，這一溫泉水已被遠(yuǎn)距離輸送到12公里外的博鰲水城供酒店使用。因此，在博鰲你只要選一家溫泉酒店入住，便可以享受到這一海南最咸的溫泉嘍。
交通：可乘坐汽車或動(dòng)車到達(dá)瓊海，然后換乘當(dāng)?shù)氐氖俊Ｗ择{可沿東線高速行駛至官塘或博鰲出口轉(zhuǎn)入度假區(qū)。
住宿：官塘與博鰲均有各種星級(jí)的度假酒店。
萬寧：開發(fā)最早的興隆溫泉
位于萬寧興隆華僑農(nóng)場(chǎng)的興隆溫泉，是海南開發(fā)利用得最早的溫泉，早在1949年以前當(dāng)?shù)鼐用窬屠盟鼇硐丛 ?965年，廣東省地質(zhì)局綜合調(diào)查隊(duì)曾對(duì)興隆溫泉進(jìn)行過調(diào)查；1980年，由廣東省地質(zhì)局海南地質(zhì)大隊(duì)在該地區(qū)進(jìn)行鉆探，共打出了20多眼溫水孔；1992年，海南省環(huán)境地質(zhì)研究所打了5眼熱礦水孔。自1994年正式開發(fā)利用以來，興隆溫泉已發(fā)展成為我省著名的旅游度假勝地。
據(jù)海南省地礦泉水協(xié)會(huì)專家介紹，興隆溫泉水中可溶性二氧化硅和氟的含量較高，可稱為“氟硅水”，水中還含有對(duì)人體十分有益的多種微量元素和氡，因此具有較高的醫(yī)療價(jià)值。這樣的溫泉，叫“保健”。
交通：在?？谄嚃|站坐到興隆的汽車，可以直接到度假區(qū)。或者乘坐動(dòng)車到萬寧，再換乘到興隆的中巴。自駕可沿東線高速行駛至興隆出口轉(zhuǎn)入度假區(qū)。
住宿：度假區(qū)內(nèi)的酒店非常多，可以選擇的余地很大，從高檔的五星級(jí)到大眾消費(fèi)的三星級(jí)，而且在這里住宿，可以免費(fèi)泡溫泉。
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保亭：最熱的七仙嶺溫泉
位于保亭黎族苗族自治縣境內(nèi)的七仙嶺溫泉，是目前海南溫度最高的熱礦水，水溫高達(dá)95℃,富含鋰、鍶、鋅等元素，屬硅酸重碳鈉型水，是理想的醫(yī)療保健礦泉水，而且還是全島唯一一處從高處自流的溫泉，無須人為機(jī)抽，人們可直接用保溫管引來使用。省內(nèi)地質(zhì)專家認(rèn)為，七仙嶺溫泉目前還是海南保護(hù)得最好，有自然噴水景觀的溫泉，是一個(gè)“半原生”狀態(tài)的旅游、休閑、度假的好去處。
憑借著這得天獨(dú)厚的條件，近年來保亭將距縣城僅10公里的七仙嶺開發(fā)成了一個(gè)溫泉旅游區(qū)。這里是海南目前唯一的以“熱帶雨林”和“野溪溫泉”為主題的溫泉區(qū)，那些隱蔽在森林里、與野鳥相伴的深山溫泉池都用天然卵石壘砌，依山勢(shì)而建，高低錯(cuò)落，形態(tài)各異。當(dāng)你品著野花的香味，欣賞著來自大自然的音樂，身體在溫泉中和那些毫無人工修鑿的大卵石親密接觸，整個(gè)人都會(huì)感覺到融入大自然的懷抱中。此外，因?yàn)橛兄叩乃疁兀@里還有一項(xiàng)美食不可錯(cuò)過，那就是溫泉煮蛋。溫泉蛋可是別有一番滋味，蛋白已煮硬，但內(nèi)中的蛋黃卻是還保持半流體性質(zhì)，口感相當(dāng)特別。這樣的溫泉，名字當(dāng)然叫“野趣”。
交通：乘坐?？谥帘Ｍさ氖≈笨燔嚕俪俗?dāng)?shù)氐闹邪蛙囍聊康牡??；蛘咦择{沿東線高速行駛至陵水出口轉(zhuǎn)下，然后按路牌指示開往保亭方向。
住宿：七仙嶺森林公園內(nèi)有許多度假村，需提前預(yù)訂。
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三亞：噴得最高南田溫泉
1993年，三亞南田溫泉成功鉆打了第一口深56.1米的熱水井，因其當(dāng)時(shí)噴水高度高出地表8.63米，日自流量達(dá)3726噸，且水中微量元素的含量可以起到藥物治療的作用，故而被譽(yù)為“神州第一泉”，并作為一個(gè)典型的地?zé)崽?，成為海南唯一一處被收入《中國礦情》一書并具體介紹的溫泉。
目前南田已被開發(fā)成集溫泉度假、休閑養(yǎng)生、健康美療、商務(wù)會(huì)議為一體的五星級(jí)度假區(qū)。這里溫泉池種類眾多，有室內(nèi)溫泉、室外溫泉，特別是小魚溫泉更是惹人喜歡，小魚能在水溫高達(dá)43攝氏度的溫泉里暢游，當(dāng)人進(jìn)入浴池中，小魚便將人團(tuán)團(tuán)圍住，專門啄食人體上死去的皮質(zhì)，不但可以刺激表皮神經(jīng)，促進(jìn)血液循環(huán)，還能起到暢通毛孔的作用。這樣的溫泉，叫“樂趣”。
交通：坐汽車或動(dòng)車至三亞，然后在汽車總站換乘公交車可抵達(dá)。自駕可從?？诔霭l(fā)沿東線高速行駛至海棠灣出口轉(zhuǎn)下，然后沿路牌指示前往。
住宿：區(qū)內(nèi)有兩家比較知名和有規(guī)模的溫泉酒店，入住客房可免費(fèi)泡溫泉。
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儋州：西部“氡泉”藍(lán)洋溫泉
如果你不習(xí)慣溫泉水中的臭雞蛋味，那么到儋州泡泡藍(lán)洋溫泉吧。1996年，經(jīng)專家現(xiàn)場(chǎng)勘查，評(píng)定藍(lán)洋溫泉為無色、無味、無臭，清澈透明的熱礦水。因?yàn)槿泻须钡任⒘吭?，?duì)治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、皮膚病及心血管系統(tǒng)等疾病均有顯著療效，因此保健氡泉叫響了藍(lán)洋溫泉的招牌。此外，當(dāng)?shù)剡€有一眼熱泉和一眼冷泉只一石之隔，冷熱分明，為世間所罕見。
泡湯僅是藍(lán)洋溫泉的樂趣之一，這里還有讓人贊不絕口的招牌項(xiàng)目———溫泉“無火火鍋”。砌石為灶，挖坑為鍋，沸泉為湯，三五成群地圍坐，只管將魚片、雞塊、豬排、蔬菜擱置其中浸泡，無火無煙，不消片刻，鮮嫩無比并且有特殊清香味的溫泉餐天然而就。這樣的溫泉，當(dāng)然可以叫“自在”。
交通：在?？谖髡境俗嚽巴僦菽谴?，到達(dá)后再轉(zhuǎn)乘或租車前往。
住宿：區(qū)域內(nèi)有多家酒店提供客房住宿。
小貼士：
泡溫泉注意事項(xiàng)：
1.初次泡溫泉，要先用手或腳試探水溫是否合適，再進(jìn)入溫泉泳池，并注意從低溫泉到高溫泉，逐步適應(yīng)溫泉水溫。
2.溫泉浴可反復(fù)浸泡，但每次時(shí)間要控制在20分鐘到30分鐘，如果一次浸泡的時(shí)間過長，容易出現(xiàn)暈眩、全身乏力。在泉水中感覺口干、胸悶時(shí)，就得上池邊歇歇，或喝點(diǎn)飲料補(bǔ)充水分。
3.溫泉水中含豐富的礦物質(zhì)，泡過溫泉后盡量少用沐浴液，用清水沖身更有利于保持附在皮膚上的礦物質(zhì)。
4.泡溫泉會(huì)導(dǎo)致靈敏度和注意力有所下降，因此需要駕車的人一定要休息兩個(gè)小時(shí)以上方可駕車。
5.肚子餓的時(shí)候，不可以馬上浸溫泉，因?yàn)榭罩亲优轀厝苋菀讜?huì)有頭暈，想要吐及疲倦的情形。
6.如果坐了很久的車或是走了很遠(yuǎn)的路，非常累了，不要馬上去浸溫泉，不然會(huì)越泡越累。
7.睡眠不足或是熬夜，如果突然浸溫度很高的溫泉，可能會(huì)發(fā)生休克或是腦部缺血的情形。
8.心情很興奮或是很生氣，心跳變快的時(shí)候，也不適合浸溫泉。
9.剛吃飽飯或是喝完酒，不可以馬上去浸溫泉，不然會(huì)有消化不良及腦溢血的情形。
10.營養(yǎng)不良或是生病剛好，身體很差時(shí)，千萬不可以去浸溫泉。
11.有心臟病、高血壓及有動(dòng)脈硬化的人，要浸溫泉之前，先慢慢地用溫泉擦身體，再泡溫泉。
12.有癌癥、白血病的人，不適合浸溫泉，因?yàn)槿菀状碳ば玛惔x，使身體很快地變衰弱。
13.得急性感冒、急性疾病及傳染病的人，最好不要去浸溫泉。
14.女士生理期來時(shí)或前后，懷孕的初期和末期，最好暫時(shí)不要浸溫泉。
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