
一直以來,銀泰酒店都十分注重員工的心理健康,為了加強(qiáng)和普及酒店職工的心理健康教育知識(shí),幫助職工樹立積極向上的健康心態(tài),增強(qiáng)職工心理保健能力,提升職工身心健康水平,創(chuàng)造幸??鞓返纳睢榇耍频晏匮?qǐng)中國(guó)心理教練楊雯教練于2019年4月24日到店開展“觀念與規(guī)畫沙龍”主題講座活動(dòng),各部門員工踴躍參與。
講座開始由心理教練帶領(lǐng)我們進(jìn)行零極限靜心,讓自己處于一個(gè)非常放松的狀態(tài),然后在這樣一個(gè)氛圍下,開始了了解自己的旅程。
這次的講座主要在于思考:什么是情緒、什么人或事會(huì)讓我們產(chǎn)生什么樣的情緒、如何控制自己的情緒;在面對(duì)情緒的時(shí)候,我們應(yīng)該怎么做。
在面對(duì)生活、工作的壓力和不如意時(shí),學(xué)會(huì)如何調(diào)節(jié)、控制自己的情緒,對(duì)我們?cè)谌粘I钪信c人相處共事起重要作用。
心理教練用自身經(jīng)歷給員工講解了情緒調(diào)節(jié)的重要性。
員工擁有好的情緒才能營(yíng)造好的工作氛圍,從而進(jìn)一步推進(jìn)酒店更好地為五湖四海的賓客們營(yíng)造溫馨舒服的度假環(huán)境,提供舒心個(gè)性化的服務(wù)。
銀泰人,一直在進(jìn)步!
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