
食療“打壓”腸道有害菌可防“三高”;一家人體質(zhì)不同不宜采用同一種養(yǎng)生方式……7月31日下午,一場主題為“感恩關(guān)懷、趨勢共享”的三亞旅游酒店職業(yè)經(jīng)理人健康講壇在海南圣巴厘康復(fù)療養(yǎng)有限公司舉行。講壇上,哈爾濱第二人民醫(yī)院醫(yī)學(xué)專家張瑞杰分享了《健康生活你我共享》專題,為與會的三亞旅游酒店職業(yè)經(jīng)理人免費奉上了一道“保健大餐”。
張瑞杰以平穩(wěn)血壓,健康生活為主題,深入淺出的向與會人員講解了什么是高血壓,高血壓的形成原因和危害,并分析了高血壓的防控情況,使大家對高血壓有了更深層的了解,最后講解了如何控制血壓升高,預(yù)防高血壓產(chǎn)生,從飲食、運動、情緒等方面提出了許多意見和建議。
此外,她還從常見職業(yè)病的預(yù)防和改善,三減三鍵(減鹽減油減糖、健康口腔體重骨骼),CPR緊急救護知識(人工呼吸、胸外按壓、常規(guī)急救)等方面進行現(xiàn)場講解和模擬操作。
通過此次講壇,讓與會人員學(xué)習(xí)到“三高”,尤其是高血壓的預(yù)防和治療知識,同時提醒大家在忙于工作的同時要注意養(yǎng)生和學(xué)習(xí)預(yù)防保健常識。養(yǎng)成好的作息和飲食習(xí)慣,確保家庭和諧穩(wěn)定。
講壇期間,三亞旅游酒店行業(yè)協(xié)會理事單位晴天科技總經(jīng)理葉文祥還發(fā)布了酒店客房影院流行趨勢;惠評網(wǎng)分析師為大家做了今年上半年國內(nèi)以及三亞酒店市場大數(shù)據(jù)分析和市場預(yù)測。
本屆講壇由三亞旅游酒店行業(yè)協(xié)會主辦,海南圣巴厘康復(fù)療養(yǎng)有限公司承辦。
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圖:健康講壇現(xiàn)場。
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