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十一黃金周旅游：旅游部門(mén)提示假日安全出行要點(diǎn)
來(lái)源：新華網(wǎng)
作者：許甲猛 2009-09-22
新華網(wǎng)昆明９月２１日專(zhuān)電（記者關(guān)桂峰）為保障游客的旅途安全，避免發(fā)生意外事故，云南省旅游部門(mén)提示游客假日安全出行要點(diǎn)。
首先，出行準(zhǔn)備要充分，可根據(jù)個(gè)人年齡和體質(zhì)狀況選擇旅游項(xiàng)目和線路，要掌握相關(guān)的應(yīng)急常識(shí)，帶好導(dǎo)游圖及車(chē)、船時(shí)間表和藥品、雨具等，做到有備無(wú)患。如果選擇登山、穿越沙漠及森林等危險(xiǎn)性較大的旅游活動(dòng)，要加強(qiáng)體能和技術(shù)訓(xùn)練。探險(xiǎn)旅游應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎，探險(xiǎn)旅游愛(ài)好者可選擇有資質(zhì)的專(zhuān)業(yè)旅行社開(kāi)展有組織的探險(xiǎn)旅游活動(dòng)，還要制定充分的計(jì)劃和應(yīng)急預(yù)案，一定不要去通訊盲區(qū)，以免救援困難。參加涉水旅游項(xiàng)目和高風(fēng)險(xiǎn)旅游項(xiàng)目要確保安全并了解注意事項(xiàng)。
出游時(shí)要特別注意講究飲食衛(wèi)生，旅途中購(gòu)買(mǎi)食物應(yīng)嚴(yán)加選擇，多食用蔬菜和易消化的食物，忌食生冷變質(zhì)食物，切勿暴飲暴食；不購(gòu)買(mǎi)無(wú)證攤販的食品飲料，到海邊旅游特別要注意海鮮食品衛(wèi)生；及時(shí)補(bǔ)充能量和水分，注意勞逸結(jié)合。
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