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十一黃金周旅游：旅游部門提示假日安全出行要點(diǎn)
來源：新華網(wǎng)
作者：許甲猛 2009-09-22
新華網(wǎng)昆明９月２１日專電（記者關(guān)桂峰）為保障游客的旅途安全，避免發(fā)生意外事故，云南省旅游部門提示游客假日安全出行要點(diǎn)。
首先，出行準(zhǔn)備要充分，可根據(jù)個人年齡和體質(zhì)狀況選擇旅游項(xiàng)目和線路，要掌握相關(guān)的應(yīng)急常識，帶好導(dǎo)游圖及車、船時間表和藥品、雨具等，做到有備無患。如果選擇登山、穿越沙漠及森林等危險性較大的旅游活動，要加強(qiáng)體能和技術(shù)訓(xùn)練。探險旅游應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎，探險旅游愛好者可選擇有資質(zhì)的專業(yè)旅行社開展有組織的探險旅游活動，還要制定充分的計劃和應(yīng)急預(yù)案，一定不要去通訊盲區(qū)，以免救援困難。參加涉水旅游項(xiàng)目和高風(fēng)險旅游項(xiàng)目要確保安全并了解注意事項(xiàng)。
出游時要特別注意講究飲食衛(wèi)生，旅途中購買食物應(yīng)嚴(yán)加選擇，多食用蔬菜和易消化的食物，忌食生冷變質(zhì)食物，切勿暴飲暴食；不購買無證攤販的食品飲料，到海邊旅游特別要注意海鮮食品衛(wèi)生；及時補(bǔ)充能量和水分，注意勞逸結(jié)合。
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