艳妇荡岳丰满交换做爰,日韩和欧美一区二区三区,欧美深深色噜噜狠狠网站,成年无码按摩av片在线

海南傳統(tǒng)菜海鮮瓊山豆腐

來源：     作者：林可婷    2010-10-27

　　瓊山豆腐是海南傳統(tǒng)名菜。瓊山，海南省地名(現(xiàn)為瓊山市)，毗鄰省會海口市。“豆腐”，并非豆制品，而是以雞蛋清泡制，狀如豆腐腦，潔白嫩滑，配以上鮮“四寶”，味極鮮美。

　　用料：雞蛋清200克、鮮蝦仁50克、蟹黃50克、鮮魷花50克、腎花50克、椰汁150 克、上湯150克、蔥欖3克、姜花5克、味精8克、精鹽5克、芝麻油1克、濕生粉10克、生油1000克(實(shí)耗50克)。

　　制作方法：

　　1、將雞蛋清撻爛成漿，去掉浮沫，加入上湯、椰汁、味精、精鹽攪拌均勻，倒入蒸盤，上籠慢火蒸至僅熟取出，此即“豆腐”。

　　2、蟹黃盛碗中，用滾水浸燙至結(jié)塊;蝦仁、鮮魷片、腎花分別飛水待用。

　　3、中火熱鍋下油燒至六成熱度，落蝦球、 鮮魷片、腎花、蟹黃拉油至僅熟，倒入笊籬濾出油分。復(fù)熱鍋，下料頭、“四寶”翻炒，贊入上湯，下味料、濕生粉掛芡，加尾油，均勻淋在“豆腐”上面即成。

　　特點(diǎn)：“豆腐”潔白細(xì)嫩，“四寶”色澤悅目，質(zhì)爽香濃，鮮美可口，營養(yǎng)豐富。