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三亞華源酒店泡溫泉養(yǎng)生益處
來源：
作者：林可婷 2010-12-06
溫泉是大氣降水滲入地殼斷層深處與地下熱巖漿接觸后經(jīng)過幾十年的演變、滲透,最終轉(zhuǎn)移到地表形成的。
溫泉水屬硅酸重碳酸鈉型,并含有多種對人體有益的礦物質(zhì),如氟、鉀、鈉、氯、鈣、鐵、鎂等。
三亞華源溫泉度假酒店溫泉是從地下260米開采出來的地?zé)釡厝?其對人體有三方面醫(yī)療作用：溫?zé)嶙饔谩C(jī)械作用和化學(xué)作用。尤其在現(xiàn)代高科技發(fā)展的今天,地?zé)釡厝尼t(yī)療作用廣泛適用于神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)及骨關(guān)節(jié)運(yùn)動系統(tǒng)疾病和皮膚病等。地?zé)釡厝獙θ梭w的物理作用有以下兩方面：
1、溫度作用：池水溫度在37-40℃時,對人體有鎮(zhèn)靜作用,對于神經(jīng)衰弱、失眠、精神病及高血壓、心臟病、腦溢血后遺癥的患者有很好的療效；池水溫度在40-43℃時,稱高溫浴,此時對人體具有興奮刺激的作用,對心臟、血管有較好作用,對減輕疼痛、治療神經(jīng)痛、風(fēng)濕病、腸胃病均有療效,同時,還可改善體質(zhì)、增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防疾病的作用。
2、水壓和浮力的作用：入浴溫泉時,水對人體產(chǎn)生了壓力,胸腔和腹腔受到壓迫,影響到循環(huán)器官和呼吸機(jī)能,有利尿和治療浮腫的作用。水對人體產(chǎn)生的浮力作用,使人的體重減輕。在地下不能行走的人,在水中活動比較方便,對半身不遂、運(yùn)動麻痹和風(fēng)濕病患者進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練,對恢復(fù)健康有很大作用。
溫泉洗浴六步聚：第一步,探試池溫。先用手或腳探測水溫是否合適,不要立即跳入溫泉池中。第二步,腳先入池坐在池邊,慢慢浸泡,然后用手不停地將溫泉水潑淋全身,再讓全身浸入到泉水中。第三步,先暖后熱。溫泉區(qū)內(nèi)設(shè)不同溫度的泳池,從低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進(jìn),逐步適應(yīng)泉水溫度。第四步,掌握好時間。一般溫泉浴可反復(fù)浸泡,如果感覺口干、胸悶,就上池邊休息,做一做運(yùn)動,再喝些水補(bǔ)充水分。如泡得太久全身通紅,一定要避免出現(xiàn)心跳加速、呼吸困難甚至昏倒的現(xiàn)象。第五步,按摩配合。適當(dāng)?shù)难ㄎ话茨訌?qiáng)溫泉保健的功效,對一些疾病有較好的治療作用。第六條,注意沖身。盡量少用洗發(fā)水或沐浴液,用清水沖身即可。
溫泉浴有關(guān)禁忌說明：
1、肝、腎、心功能不全者；2、高血壓嚴(yán)重者；3、患傳染性疾病者；4、某些皮膚有潰爛傷口者；5、精神病患者；6、嚴(yán)重的出血傾向者；7、發(fā)燒者；8、惡性腫瘤晚期者；9、嚴(yán)重營養(yǎng)不良、體質(zhì)過度虛弱者；10、酒后神志不清、步態(tài)不穩(wěn)者；11、懷孕初期和后期或來月經(jīng)的女性等不適宜做溫泉??；12、剛剛用腦過度,或激烈運(yùn)動后,不宜立即入??；13、高血壓患者出浴時不要馬上接觸冷空氣。
下榻華源溫泉海景度假酒店,您可充分享受溫泉理療、溫泉泳浴等各項溫泉之效。如果您踏風(fēng)塵而來,我們將給您提供解乏提神、健身強(qiáng)膚之服務(wù),使您高興而來,滿意而歸。華源全體員工歡迎各位賓朋常來做客。
服務(wù)時間：酒店花園內(nèi)
溫泉及游泳池位于酒店花園內(nèi)，溫泉池水每天18:30 開始送水，所有住店客人可憑房卡或房間鑰匙免費(fèi)使用;兒童游泳需有大人陪伴。另外游泳池最深為1.6米，游客為了自身安全，切勿跳水。
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