首頁(yè) > 讓您的座椅調(diào)整到“護(hù)腰”的角度 減輕駕車(chē)負(fù)擔(dān)
讓您的座椅調(diào)整到“護(hù)腰”的角度 減輕駕車(chē)負(fù)擔(dān)
來(lái)源：
作者：林可婷 2010-12-20
開(kāi)車(chē)的“的哥”都知道，坐著的時(shí)候，腰最費(fèi)力，因?yàn)樯仙硭械牧α慷荚谘?。所以，提醒那些?jīng)常開(kāi)車(chē)的通知，學(xué)會(huì)把座椅調(diào)整到最佳舒適度非常重要。北京朝陽(yáng)醫(yī)院骨科主任海涌教授在日前召開(kāi)的強(qiáng)生媒體開(kāi)放日活動(dòng)上說(shuō)，汽車(chē)駕駛座在保持坐面和靠背大約傾斜100度的位置時(shí)最護(hù)腰。 這是因?yàn)?，人靠在傾斜100度的椅背上時(shí)，身體是稍稍后仰的，正好符合我們腰身微微后屈的自然曲線(xiàn)，而且此時(shí)，汽車(chē)座椅腰背處設(shè)計(jì)的隆起部分最能減少腰部的壓力。
生活中，很多開(kāi)車(chē)新手喜歡把椅背調(diào)得直直的，以為坐直點(diǎn)兒更練腰。但其實(shí)，按照我們的腰身曲線(xiàn)，腰椎挺得直直的，其承受的壓力也是最大的，反而對(duì)腰不利。 專(zhuān)家建議，不妨今天在開(kāi)車(chē)前，就先檢查一下你的座椅背。如果怕100度不好掌握，可以先把椅背調(diào)直了，然后再讓靠椅的頭枕位置后傾一個(gè)拳頭左右就差不多了。 如果要開(kāi)長(zhǎng)途車(chē)，建議后背再墊一個(gè)小的墊子，這樣可以更好地保護(hù)你的腰。
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