
有時(shí)候,快樂(lè)很簡(jiǎn)單,也許只要一聲輕輕的問(wèn)候,有時(shí)候幸福的信號(hào)就在身邊,只需要我們用心去接收。有的時(shí)候我們選擇的是一份心情,心情把握著我們看待事情的態(tài)度。每個(gè)人都希望自己在這新的一年里快樂(lè)、幸福,如果你沒(méi)有時(shí)間,那么就做幾個(gè)簡(jiǎn)單卻富有意義的小菜吧!搭配一組不同顏色的菜譜,用美麗的心情,鑲?cè)霛鉂獾淖8?,祝愿今年的生活像彩虹般五彩繽紛,絢麗奪目!
紅紅火火
紅色的蔬菜,西紅柿、胡蘿卜、紅辣椒給人一種興奮的感覺(jué)
紅紅火火的是什么,自然會(huì)想到農(nóng)村里掛在門(mén)口那一串串大紅色的辣椒,城市里也有些人會(huì)些購(gòu)買(mǎi)幾串紅紅的辣椒圖案掛在墻壁上,蘊(yùn)含著五谷豐登,日子紅紅火火。紅辣椒適用于炒、拌、熗和做泡菜或做配料,在切紅辣椒時(shí),先將刀在冷水中蘸一下再切,就會(huì)減少對(duì)眼睛的刺激。紅辣椒是個(gè)好食材,來(lái)份紅辣椒炒肉絲還能增加食欲。
[page]綠意盎然
綠色食品健康養(yǎng)生
現(xiàn)在過(guò)節(jié)也提倡綠色環(huán)保,很多人自覺(jué)不再燃放鞭炮,喜歡吃綠色食品。綠色讓人想到生機(jī)勃勃,春天草葉初發(fā)春意闌珊的樣子。綠色的蔬菜有菠菜、芹菜、青椒等,給人以清新、鮮活之感。春節(jié)的時(shí)候吃一份綠色的食物,“蘆筍蝦仁”蘆筍節(jié)節(jié)升高,代表著對(duì)新年充滿(mǎn)著希望!
蘆筍蝦仁
食材:蝦仁100g,綠蘆筍400g,肉50g。
做法:將綠蘆筍切左成10厘米右的長(zhǎng)段,蔥姜切絲。
把蝦仁洗凈去腸泥,肉切碎。把蘆筍放入沸水中略煮。
鍋里放油,放入肉片,再放蔥姜。
加入蝦仁翻炒幾下,最后放蘆筍,加調(diào)料即可。
[page]紫氣東來(lái)
“紫氣東來(lái)”代表著好運(yùn)將臨
“紫氣東來(lái)”代表著好運(yùn)將臨。因?yàn)樗拿篮煤x,春節(jié)來(lái)臨之際,很多人喜歡把它作為春聯(lián)的橫批,代表著對(duì)新年的美好期盼。紫色代表高貴,常被作為貴族們所喜愛(ài)的顏色。紫色也代表膽識(shí)與勇氣。紫色的蔬菜有茄子、紫薯等。紫紅薯營(yíng)養(yǎng)豐富,紫薯粥漂亮迷人的紫色,非常適合給小孩子食用。紫薯糕口味香甜,在過(guò)年之際,大魚(yú)大肉之后吃點(diǎn)紫薯糕作為點(diǎn)心,別有一番情趣。
紫薯糕
食材:紫紅薯500g,干糯米粉90g。
做法:把紅薯洗凈,小個(gè)頭的用中火煮30分鐘左右,去皮制成泥。
把干糯米粉和糖粉加放進(jìn)紅薯泥里,加水,調(diào)成干面團(tuán)狀。
把面團(tuán)用手捏成一個(gè)個(gè)小球,然后再壓扁成圓形。
在鍋里放油,油七成熱的時(shí)候,放入做好的園餅,餅于餅之間留一定間距。
煎約3分鐘左右,至到餅面金黃,翻面,再煎3分鐘左右即可出鍋。
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